“Accepter la fin d’une chose, c’est réaliser que l’on peut commencer à construire quelque chose de nouveau”
C’est la rentrée !
J’espère que ton été se passe au mieux avec du soleil, de la détente, et plein de moments de partages.
Le parfum des vacances commence à s’évaporer doucement et nous retrouvons l’emploi du temps soutenu de notre quotidien.
La rentrée correspond à un changement de rythme, c’est aussi l’heure des bilans et des projets comme celui de pratiquer régulièrement le Yoga.
Accepter que tout à une fin et se motiver pour commencer de nouveaux projets!
Motivé.e pour de bonnes résolutions?
Pour garder et faire durer cette détente estivale dans ta vie trépidante de tous les jours dans ce contexte encore anxiogène du moment, tu aimerais prendre de bonnes résolutions pour toi :
Tendre vers le Bonheur
La sérénité
La Joie du cœur
Le Bien-être du corps
La Paix de l’esprit
La rentrée est une période propice pour intégrer une routine Yoga dans tes habitudes, de prendre des rendez-vous avec toi, et te choisir en priorité :
Pour te réapproprier ton corps
Pour rester à son écoute
Pour réguler ton souffle et gérer tes émotions
Pour garder ta belle énergie estivale
Pour te réserver des bulles privées de ressourcement rien que pour toi
Je suis là pour toi !
Et je me réjouis de t’accompagner dans tes nouvelles résolutions
Vive la rentrée Be HappYoga !
Je vais reprendre les cours en live dans mon Studio de Yoga en ligne Be HappYoga
dès le LUNDI 6 SEPTEMBRE
Nous reprendrons en douceur avec au programme des séances stabilisantes pour vivre la vie avec ancrage, aplomb et confiance, et ainsi pouvoir aborder cette rentrée avec calme, profondeur, équilibre et régularité.
Cette assiduité et continuité dans la pratique de Yoga permet réellement d’impulser une douce , joyeuse et pétillante énergie de vie tournée vers soi d’abord puis vers les autres ensuite.
Pass illimité 1 semaine OFERT
Je t’offre la possibilité de tester mon Studio Be HappYoga en ligne et en live pendant 1 semaine grâce à un PASS ILLIMITE OFFERT, te permettant de suivre les séances :
NAMASTE de 30 mn pour se mettre en route le matin (à l’heure qui te convient)
HATHA YOGA d’1h ou 1h30
YOGA NIDRA – MEDITATION d’1h
Les séances sont EN LIVE à l’heure notée sur le planning ci-dessus ☝
OU EN REPLAY à l’heure qui te convient en allant dans la vidéothèque du Studio Be HappYoga via Eversports.
Et viens préparer ta rentrée en toute sérénité. Le Yoga, la relaxation et la méditation apprennent à gérer les obligations avec recul et apaisement. Savoir reproduire les conseils appris en cours permet d’aborder chaque situation efficacement sans stresser.
Une routine de vie régulière nous soutient pour bien amorcer cette période de changement de rythme, alors installe ton tapis dans le cocon de ta maison pour préparer ta rentrée zen en prenant de bonnes résolutions et ensemble bougeons, respirons, et rayonnons une belle énergie de vie !
Avec toute ma Douceur et ma Bienveillance !
Renseignements complémentaires
Si tu souhaites des informations supplémentaires je me fais une joie de te renseigner.
Tu peux me contacter par téléphone du lundi au vendredi au 06 79 50 39 52
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