Via ZOOM en direct ou en replay : HATHA YOGA – YOGA NIDRA / MÉDITATION – EN COLLECTIF – EN INDIVIDUEL
Les séances sont toujours composées de 3/4 du temps avec des postures et des respirations et un dernier 1/4 d’un temps de relaxation.
Le planning en ligne propose 2 cours d’1h30 différents et avec le même thème, le lundi soir 18h30 et le mardi matin 9h30.
Le vendredi entre 12h30 et 13h30, idéal pour les personnes qui sont en télétravail et qui veulent profiter de leur pause déjeuner pour décompresser sans perdre de temps en déplacement.
Profitez du cours de jeudi à 19h pour se détendre après sa journée, passer une bonne nuit et bien terminer la semaine. Pas de trajet à faire, restez tranquillement chez vous
La séance Namasté, 30mn de Hatha Yoga pour bien se dérouiller dès le matin : enregistrée, change tous les lundis, accessible pendant 7 jours
La Séance Vitalité , 30mn de Yoga Hormonal pour avoir peps, concentration et vitalité toute sa journée, live le jeudi 7h, puis disponible en replay, pendant 7 jours.
Dans la vidéothèque d’Eversports, vous retrouvez les replays des séances de Hatha Yoga , Yoga Nidra-Méditation et séances de Morning Routine, accessible de façon illimitée pendant 7 jours
Tout est à votre disposition pour pratiquer à votre convenance sans contrainte de trajet et de parking.
Le Yoga en ligne demande une discipline par rapport à soi-même, et je vous recommande de l’instaurer et de la fixer dans votre agenda comme un rendez-vous important avec vous-même.
C’est le grand plus de Be HappYoga ! Il y a toujours des cours à disposition 365jours / 365 pour éviter les coupures de pratique pendant les vacances ou les absences de Corinne.
La plateforme Eversports est très pratique à utiliser et sécuriser. Vous pouvez aussi télécharger l’application Eversports sur votre smartphone pour réserver, annuler et payer.
Dans votre profil Eversports dans l’onglet “mes Réservations” et par mail vous avez un lien direct pour accéder au cours via Zoom. C’est très simple!
Le vendredi entre 12h30 et 13h30, idéal pour les personnes qui sont en télétravail et qui veulent profiter de leur pause déjeuner pour décompresser sans perdre de temps en déplacement.
Cours de Yoga très professionnels, professeur expérimentée, bienveillante, instructions claires et précises. Le cours en visio bien filmé est parfait, bienfaits du corps et de l'esprit assurés, on ne se blesse pas et on ressort d'un cours de yoga avec Corinne, plein d'énergie dans un bien-être total.
Une pratique du Yoga à la maison guidée par Corinne, super professionnelle, compétente, dynamique et à l'écoute de chacun. Corinne donne des explications qui permettent à chacun d'adapter sa pratique pour progresser en douceur. Chaque séance permet une pause ressourçante dans la journée.
Bravo Corinne, tu as réussi à créer un site attractif, fonctionnel, riche de ton parcours et de tes cours variés en direct sur Zoom. Entre "Namasté" qui donne l'énergie le matin, le Hatha Yoga dans la journée te le Yoga Nidra la soir pour se relaxer et méditer, on a envie de tout faire ! dans une ambiance sereine, tes cours sont enrichissants et adaptés à chacun grâce aux échanges, à ton écoute et ta bienvaillance.
30 élèves réguliers
satisfaits des cours en ligne
7 cours différents pendant
la semaine
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