🌿 La rentrée 2026 chez Be HappYoga

Septembre est là, les vacances se terminent doucement et chacun reprend son rythme.

Pour moi, c’est aussi le moment de retrouver avec beaucoup de plaisir les tapis, les cours, les élèves… et de préparer une nouvelle année de pratique ensemble.

Les cours Be HappYoga reprennent à partir du 7 septembre 2026, à Laval et en ligne.

Cette rentrée, je continue à proposer une façon de pratiquer qui me tient particulièrement à cœur : vous permettre de faire du Yoga régulièrement, tout en gardant de la souplesse dans votre organisation.

🧘‍♀️ Les cours en présentiel à Laval

Les cours en présentiel sont l’occasion de se retrouver chaque semaine, de pratiquer ensemble et de bénéficier de mes conseils tout au long de la séance.

Hatha Yoga, Yoga Nidra – Méditation… les pratiques sont accessibles, que vous soyez débutant.e ou déjà pratiquant.e.

Ici, pas de recherche de performance. Chacun avance à son rythme, en fonction de son corps, de ses possibilités et de son énergie du jour.

Une particularité de Be HappYoga : votre cours vous suit à la maison

Lorsque vous participez à un cours à Laval, la séance est enregistrée et disponible pendant 7 jours dans la vidéothèque Eversports.

Vous pouvez donc la refaire chez vous, tranquillement, quand vous avez un peu de temps.

Vous avez particulièrement apprécié la séance ? Vous avez envie de pratiquer une deuxième fois dans la semaine ? Vous n’avez pas pu venir au cours ?

Vous pouvez retrouver votre séance et la refaire depuis chez vous.

C’est une possibilité que j’ai souhaité intégrer aux cours pour vous aider à installer plus facilement une pratique régulière, sans ajouter de contrainte à votre emploi du temps.

👉 Voir le planning des cours à Laval et réserver mon créneau

💻 Le Studio en ligne Be HappYoga

Si vous habitez loin de Laval ou que vous préférez pratiquer chez vous, le Studio en ligne vous permet de retrouver Be HappYoga où que vous soyez.

Cours en direct, séances en replay et vidéothèque vous permettent de choisir votre pratique en fonction de votre temps et de vos envies.

Une séance de 30 minutes pour commencer la journée, une pratique plus longue pour prendre davantage de temps pour vous, une séance de Yoga Hormonal, de Hatha Yoga ou encore une relaxation…

Votre tapis se déroule là où vous êtes.

👉 Découvrir le Studio en ligne

🌸 Une rentrée pour remettre le Yoga dans votre quotidien

Le Yoga peut prendre différentes formes.

Il peut être votre rendez-vous hebdomadaire à Laval, une séance supplémentaire à la maison grâce au replay, ou encore une pratique en ligne lorsque votre emploi du temps ne vous permet pas de vous déplacer.

L’essentiel est de trouver la façon de pratiquer qui vous correspond et qui vous donne envie de revenir sur votre tapis.

Parce que le Yoga n’est pas une performance à atteindre.

C’est un chemin que l’on construit petit à petit, à l’écoute de son corps et de ses besoins.

La rentrée Be HappYoga commence le 7 septembre 2026.

Je serai très heureuse de vous retrouver, ou de vous accueillir pour la première fois, sur les tapis.

À Laval ou en ligne, bienvenue chez Be HappYoga. 🌿

Corinne