Ateliers

Les ateliers mensuels

Les ateliers mensuels se déroulent le samedi  ou le dimanche pendant 3 heures, de 9 h à 12h et/ou de 15h à 18h.

Chaque atelier suivra un thème particulier et différent à chaque fois.

Le programme des thèmes vous sera communiqué dans la rubrique « actualités ».

Pendant ces ateliers :

  • vous approfondirez votre pratique posturale,
  • votre souffle deviendra votre meilleur allié par des exercices de Pranayama,
  • vous vous relaxerez et rêverez éveillé grâce à un Yoga Nidra
  • vous ferez le vide en méditant et/ou en chantant des mantras
  • enfin un thé ou un tchaï (thé indien aux épices) clôturera la séance.
Attention !

Il est impératif de s’inscrire à l’avance par courriel ou par téléphone (message ou SMS) et de recevoir une confirmation, les places étant limitées à 8 personnes.

Vous pouvez déjà noter les samedis ou dimanche prévus (il se peut que certaines dates changent au cours de l’année, vous serez bien sûr averti le plus tôt possible à travers ce site dans la rubrique actualités ou par Facebook) :

EN CONSTRUCTION !

Tarif : 32€ la séance (3heures) 42€ l'atelier Yoga des hormones (3h30)

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de confidentialité des cookies.

Paramètres de confidentialité

Lorsque vous visitez un site Web, il peut stocker ou récupérer des informations sur votre navigateur, principalement sous la forme de cookies. Contrôlez vos services de cookies personnels ici.

Veuillez noter que les cookies essentiels sont indispensables au fonctionnement du site, et qu’ils ne peuvent pas être désactivés.

Pour utiliser ce site Web, nous utilisons les cookies suivant qui sont techniquement nécessaires
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Refuser tous les services
Accepter tous les services