Les ateliers mensuels
Les ateliers mensuels se déroulent le samedi matin ou après-midi pendant 2 heures 30, de 9h30 à 13h et/ou de 15h à 17h30
Chaque atelier suivra un thème particulier et différent à chaque fois.
Le programme des thèmes vous sera communiqué dans la rubrique « actualités ».
Pendant ces ateliers :
vous approfondirez votre pratique posturale,votre souffle deviendra votre meilleur allié par des exercices de Pranayama,vous vous relaxerez et rêverez éveillé grâce à un Yoga Nidravous ferez le vide en méditant et/ou en chantant des mantras
Attention !
Il est impératif de s’inscrire à l’avance par Eversports, les places étant limitées à 15 personnes.
Yoga détox
Kryas Yoga
Relaxation
Inscriptions sur eversports
Vous pouvez déjà noter les samedis ou dimanche prévus (il se peut que certaines dates changent au cours de l’année, vous serez bien sûr avertis le plus tôt possible à travers ce site dans la rubrique actualités ou par Facebook)
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