Yoga plage Dimanche 25 Juin
La magie du Yoga à la plage
C’était tellement magique mercredi pour la journée Internationale du Yoga, qu’on en redemande !
Alors j’ai décidé de remettre ça dimanche prochain, le 25 Juin, pour permettre à tous les Be HappYogis et Yoginis qui n’ont pas pu vivre cette expérience, d’avoir une autre chance ! Ceux qui étaient là mercredi sont aussi les bienvenus bien sûr!
Allez, on met le réveil, on saute dans ses vêtements, on boit un verre d’eau et on vient !
Le lieu
Plage de Canet Sud, en direction de Saint Cyprien, vous vous garez au Parking des maisons de pêcheurs, vous traversez la route, pour venir sur la plage en face.
Les rendez-vous à la carte
RDV 5H55 pour le lever du soleil sur la plage directement
RDV à 6H50 pour la suite, au parking des maisons des pêcheurs coté étangs en direction de Saint-Cyprien.
Le programme
- Lever du Soleil à 6h10: Méditation contemplative
- 6h50 : on retrouve ceux qui nous rejoignent pour la marche au parking
- 7h : marche silencieuse d’environ 45 mn
- 8h : Yoga sur la plage 1h/1h15
- Petit déjeuner tiré du sac et baignade
Les modalités
Il est recommandé de venir à jeun. Vous verrez ce n’est pas si difficile que ça ! Et encore une fois, c’est une expérience très intéressante.
Pensez à prendre de l’eau, serviette de plage et maillot, crème solaire et anti-moustique, lunette de soleil et casquette ou chapeau, et votre Joie !
C’est cadeau pour tous mes élèves actuels du Soler et de Saint-Estève.
Toute personne extérieure (invité, amis, conjoint ou autre) participera à hauteur de 5€ à payer sur place
Pour tous renseignements
Vous pouvez me contacter :
Corinne CHAUVEAU au 06 79 50 39 52 ou par mail corinne.chauveau@behappyoga.fr
