Atelier  à Be HappYoga : Chakra sacré

Samedi 17 mars de 9h à 12h ou de 15h à 18h

deuxieme chakra Svadhisthana atelier be happyoga janvier
deuxieme chakra Svadhisthana atelier be happyoga mars

Le chakra sacré, le deuxième chakra: Svadhistana

Avec Svadhistana, le deuxième chakra, ou chakra sacré, nous expérimentons, la dualité, la fragilité, les tourbillons incessants de la vie qui n’est jamais stable. La vie ressemble à l’océan avec, ses courants, ses vagues, ses brises, ses lames de fond et ses marées… Travailler sur ce chakra consiste à accepter avec respect la fragilité de chaque instant, à s’ouvrir aux transformations que procure chaque émotion, positive ou négative.

Un fonctionnement harmonieux de Svadhistana nous porte à nous ouvrir, à nous adapter, à nous montrer naturel face à autrui. Nous nous sentons confiants, créatifs et nous sommes à même d’établir des relations ouvertes et amicales. Nous sommes adaptables.

L’équilibre de ce chakra apporte :

Que fait-on dans les ateliers Yoga de Be HappYoga ?

L’atelier se composera de mantras, de postures, de pranayama (techniques respiratoires), d’un Yoga Nidra (relaxation profonde) et d’une méditation.

Le tout dans une ambiance conviviale et en petit groupe de 8 personnes maximum dans la jolie salle de Be HappYoga. Un petit moment de partage sur l’expérience de l’atelier clôturera la séance autour d’un  thé qui vous sera offert.

Comment s’inscrire à l’atelier ?

Il est impératif de s’inscrire et d’avoir une confirmation de votre inscription:

Le tarif pour cet atelier de 3 heures est de 30€ à payer sur place à Be HappYoga, par chèque ou espèces

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En acceptant, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre politique de confidentialité des cookies.

Paramètres de confidentialité

Lorsque vous visitez un site Web, il peut stocker ou récupérer des informations sur votre navigateur, principalement sous la forme de cookies. Contrôlez vos services de cookies personnels ici.

Veuillez noter que les cookies essentiels sont indispensables au fonctionnement du site, et qu’ils ne peuvent pas être désactivés.

Pour utiliser ce site Web, nous utilisons les cookies suivant qui sont techniquement nécessaires
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Refuser tous les services
Accepter tous les services

Prenez RDV avec Corinne !

Au programme :

En 30 minutes par téléphone, je vais vous aider à déterminer vos besoins en pratique de Yoga et faire connaissance.

Ce RDV téléphonique est offert !

  • Quels sont vos besoins en pratique de Yoga?
  • Connaissez-vous les différents types de Yoga que je propose?
  • Faisons connaissance pour un accompagnement personnalisé

 

La valeur Humaine est essentielle à Be HappYoga pour vous sentir bien et accueillli.e sur votre tapis !

Vous affirmez avoir pris connaissance de notre Politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment à l’aide des liens de désinscription.