Cours de yoga postnatal

Le yoga avec bébé

Le Yoga Postnatal à Be HappYoga se pratique en séance collective en petit groupe de 6 mamans maximum accompagnées de Bébé : Le vendredi de 16h à 17h15.

Pendant ces cours vous apprendrez :

  • A gérer les efforts par rapport à vos pressions abdominales

  • A se détendre avec bébé

  • A éliminer la grossesse par différentes positions pour stimuler le drainage

  • A vous assouplir et à vous tonifier progressivement : périnée, abdominaux, jambes et fessiers

COURS COLLECTIFS DE 1h15 Tarif : 160€ pour 10 séances

Il est nécessaire de réserver votre place pour les cours collectifs par téléphone ou par courriel.

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Matin
Midi
Après-midi De 15h30 à 16h45
Soir

Prendre contact

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